• Kurs Nr. 602
• Kursleitung: Pia Pelzl
• | Faszial-Training inklusive!

Ein „Rundum-Fit-Programm“ für den ganzen Körper! Wir kräftigen die gesamte Muskulatur mit Klein- und Fitnessgeräten. …verbessern Haltung, Kraft und Ausdauer. Durch gezielte Rotationsübungen gelangen wir zu mehr Beweglichkeit!
Ein echter Alleskönner ist dieses Training – versuchen Sie es selbst! Abschließendes Dehn- und Faszien-Training zur Regeneration

Für Alle geeignet, da der Einsatz an Ihnen liegt!

Bitte beachten!  Kommt bitte zu Eurer ersten Übungsstunde bereits in Sportkleidung und mit eigener Sportmatte.