Sportprogramm

…benötigt Ihr eine Idee für ein 🎁🎊🎂🎉 Geschenk?

Für unsere Sportkurse „Sommer 2025“ und auch für eine Jahresmitgliedschaft sind ab sofort Gutscheine in der Geschäftsstelle erhältlich.

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… das sportliche Geschenk!

Beschenken Sie einen lieben Menschen oder sich selbst mit einem Gutschein des TSV Peiting.

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Ausgleichsgymnastik – HIITup! – Functional Training … nach Ostern

…wie gehabt! Ein Fit halten durch funktionelle Übungen mit und ohne Handgeräte zur Kräftigung, Beweglichkeit und...

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Über Walken zum Laufen … nach Ostern

Gemeinsam walken wir – ohne Stöcke –
und starten entspannt nach und nach in den Laufsport. Im Training stärken wir...

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Body Workout „Kraft“ … nach Ostern

Ein „Rundum-Fit-Programm“ für den ganzen Körper! Wir kräftigen die gesamte Muskulatur mit dem eigenen...

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Latin Dance Light … nach Ostern

Speziell geeignet für Ältere, Anfänger, Sporteinsteiger oder für Leute mit körperlichen Einschränkungen (Arthrose,...

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Latin Dance Fitness … nach Ostern

Bei diesem Latin Dance Fitness-Workout kannst Du Dich richtig austoben. Wir kombinieren schnelle und langsame Latin-Rhythmen mit leicht...

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Body Workout „Cardio und Kraft“ mit Mobility … nach Ostern

Zum Aufwärmen und Ankommen in der Sportstunde spielen wir Badminton.

Mit dem präventiven Ausdauertraining mit ständigen...

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Rückenfitness Beweglichkeit und Kraft … nach Ostern

„Rundum fit – starker Rücken“ bekämpft Rückenbeschwerden und
Verspannungen durch einen ausgewogenen Mix aus...

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Power Mix … nach Ostern

Für Fortgeschrittene!

Du bekommst ein Training das Spaß macht, das dich immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, das alle...

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Pilates … nach Ostern

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus zahlreichen Dehn- und Kräftigungsübungen besteht und eine Verbindung von...

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Funktionelles Krafttraining … nach Ostern

Der Allroundkurs für Jedermann!
Zu Beginn kräftigen wir Bauch und Rücken. Gefolgt von einem Stations- oder Zirkeltraining...

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Starker Rücken und Relax … ab 16. Januar

In diesem Training steht der Rücken jede Stunde im Mittelpunkt. Übungen zu Kraft und Beweglichkeit gleichen muskuläre Dysbalancen aus....

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Latin Dance Fitness … nach Ostern

Bei diesem Latin Dance Fitness-Workout kannst Du Dich richtig austoben. Wir kombinieren schnelle und langsame Latin-Rhythmen mit leicht...

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Bodystyling … nach Ostern

Diese Stunde beinhaltet ein Ganzkörper-Workout mit und ohne Einsatz von Handgeräten wie z.B. Redondo-Ball, Balance Pad, Theraband, Step...