Sportprogramm

Das Frühjahrsprogramm 2025 ist in Kürze online!

… benötigt Ihr noch eine Idee für ein 🎅🏼🎁🎄Nikolaus- oder Weihnachtsgeschenk?
Für unsere Sportkurse „Frühjahr 2025“ und auch für eine Jahresmitgliedschaft sind Gutscheine ab sofort in der Geschäftsstelle erhältlich.

Noch Fragen? Dann kommt doch zu den Öffnungszeiten in die Geschäftsstelle.

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… das sportliche Weihnachtsgeschenk!

Beschenken Sie einen lieben Menschen oder sich selbst mit einem Gutschein des TSV Peiting.

…benötigt Ihr noch ein 🎅...

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Ausgleichsgymnastik – HIITup! – Functional Training …ab 13. Januar

…wie gehabt! Ein Fit halten durch funktionelle Übungen mit und ohne Handgeräte zur Kräftigung, Beweglichkeit und...

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Body Workout „Kraft“ … ab 7. Januar 2025

Ein „Rundum-Fit-Programm“ für den ganzen Körper! Wir kräftigen die gesamte Muskulatur mit dem eigenen...

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Hula-Hoop Workout … ab 14. Januar

Die Kombi aus Hullern und effektiven Kräftigungs-Übungen für Beine, Po, Bauch & Oberkörper ist ein super Training für den ganzen...

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Latin Dance Light – ab 14. Januar

Speziell geeignet für Ältere, Anfänger, Sporteinsteiger oder für Leute mit körperlichen Einschränkungen (Arthrose,...

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Latin Dance Fitness – ab 14. Januar

Bei diesem Latin Dance Fitness-Workout kannst Du Dich richtig austoben. Wir kombinieren schnelle und langsame Latin-Rhythmen mit leicht...

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Body Workout „Cardio und Kraft“ mit Mobility … ab 7. Januar

… ist eine vielseitige Bewegungs-, Fitness- und Beweglichkeitseinheit

Zum Aufwärmen spielen wir...

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Mobility – Beweglichkeitstraining … ab 7. Januar

Was ist Beweglichkeit? Unter Beweglichkeit versteht man im Allgemeinen den Bewegungsumfang eines einzelnen Gelenks oder mehrerer...

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Rückenfitness mit Cardio und Kraft … ab 8. Januar

Wir bekämpfen Rückenbeschwerden und Verspannungen durch einen ausgewogenen Mix mit präventiven Ausdauerübungen sowie Kräftigungs-,...

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Power Mix – ab 15. Januar

Für Fortgeschrittene!

Du bekommst ein Training das Spaß macht, das dich immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, das alle...

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Pilates – ab 15. Januar

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus zahlreichen Dehn- und Kräftigungsübungen besteht und eine Verbindung von...

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Funktionelles Krafttraining … ab 9. Januar

Der Allroundkurs für Jedermann!
Zu Beginn kräftigen wir Bauch und Rücken. Gefolgt von einem Stations- oder Zirkeltraining...

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Starker Rücken und Relax … ab 16. Januar

In diesem Training steht der Rücken jede Stunde im Mittelpunkt. Übungen zu Kraft und Beweglichkeit gleichen muskuläre Dysbalancen aus....

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Latin Dance Fitness – ab 17. Januar

Bei diesem Latin Dance Fitness-Workout kannst Du Dich richtig austoben. Wir kombinieren schnelle und langsame Latin-Rhythmen mit leicht...

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Bodystyling – ab 17. Januar

Diese Stunde beinhaltet ein Ganzkörper-Workout mit und ohne Einsatz von Handgeräten wie z.B. Redondo-Ball, Balance Pad, Theraband, Step...