• Kurs Nr. 308
  • Kursleitung: Pia Pelzl
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„Rundum fit – starker Rücken“ bekämpft Rückenbeschwerden und Verspannungen durch einen ausgewogenen Mix aus präventiven Ausdauerübungen sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Das präventive Ausdauertraining wird gepaart mit leichtem Krafttraining.
Dieses Training ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet!

Zielgruppe Frauen & Männer
Kurseinheiten 13
Kosten für Mitglieder 33€
Kosten für Nicht-Mitglieder 59€
Zeit Mittwochs von 8:30 Uhr bis 10:00 Uhr
Zeitraum 14.09.2022 bis 14.12.2022
Veranstaltungsort Judohalle im Sportzentrum
Kurs Rundum fit – starker Rücken mit Kraft- und Cardioübungen TSV Peiting

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