• Kurs Nr. 206
  • Kursleitung: Pia Pelzl
  • | Ausgebucht

„Rundum fit – starker Rücken“ bekämpft Rückenbeschwerden und Verspannungen durch einen ausgewogenen Mix aus präventiven Ausdauerübungen sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Das präventive Ausdauertraining wird gepaart mit leichtem Krafttraining.
Dieses Training ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet!

Zielgruppe Frauen & Männer
Kurseinheiten 11
Kosten für Mitglieder 28€
Kosten für Nicht-Mitglieder 50€
Zeit Mittwochs von 8:15 Uhr bis 9:45 Uhr
Zeitraum 27.04.2022 bis 20.07.2022
Veranstaltungsort Judohalle im Sportzentrum
Kurs Rundum fit – starker Rücken mit Kraft- und Cardioübungen TSV Peiting

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