• Kurs Nr. 607
  • Kursleitung: Pia Pelzl
  • | Ausgebucht | Faszial-Training inklusive!

„Rundum fit – starker Rücken“ bekämpft Rückenbeschwerden und Verspannungen durch einen ausgewogenen Mix aus präventiven Ausdauerübungen sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Das präventive Ausdauertraining wird gepaart mit leichtem Krafttraining.

Dieses Training ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet!

Zielgruppe Frauen & Männer
Kurseinheiten 14
Kosten für Mitglieder 35€
Kosten für Nicht-Mitglieder 63€
Zeit Mittwochs von 8:15 Uhr bis 9:45 Uhr
Zeitraum 13.09.2023 bis 20.12.2023
Veranstaltungsort Judohalle im Sportzentrum
Kurs Rundum fit – starker Rücken mit Kraft- und Cardioübungen ab September TSV Peiting

Nicht an diesen Tagen:

1. November, 2023

Ausgebucht!

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