• Kurs Nr. 809
  • Kursleitung: Pia Pelzl
  • | Faszial-Training inklusive!

– nach Hallenöffnung wieder in der Judohalle im Sportzentrum –

 

… für einen gesunden Rücken!
Ziel ist es, Fehlhaltungen zu verbessern, Rückenschmerzen zu lindern, unsere Rückenmuskulatur zu stärken, die Brust-, Bauch- und Beckenmuskulatur zu kräftigen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu trainieren, unser Wohlbefinden und unsere körperliche Fitness zu steigern.

Zielgruppe Frauen & Männer
Kurseinheiten
Kosten für Mitglieder
Kosten für Nicht-Mitglieder
Zeit Mittwochs von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Zeitraum bis
Veranstaltungsort Judohalle im Sportzentrum
Kurs Rückenfitness – Beweglichkeit und Kraft TSV Peiting

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